Красота, здоровье и…куркума
Большинство женщин применяют куркуму для сохранения и продления молодости и своего здоровья. Ее используют при заболеваниях кожи, делая маски (смешивают сухую куркуму с водой до консистенции пасты и точечно наносят на воспаленные участки).
Такие маски способствуют хорошему обмену веществ, улучшает цвет лица, открывает потовые железы, рассасывает фурункулы. Куркума обладает противовоспалительным, желчегонным и детоксикационным свойствами. Также это хороший антиоксидант и природный антибиотик, содержит микроэлементы в том числе кальций, железо, фосфор и йод, а также витамины С, К и группы В. Употребление куркумы улучшает пищеварение, предотвращает заболевание сахарным диабетом, снижает уровень холестерина в крови, снижает вес, очищает кровь.
Для лечения желудочно — кишечного тракта, при заболеваниях полости рта рекомендуется 1 чайная ложка порошка на стакан воды. При ожогах используют пасту из куркумы с соком алоэ. При отравлении химикатами куркуму добавляют в пищу. Она эффективно выводит токсины из организма. При простудных заболеваниях – 0, 5 чайной ложки смешивают с 100 мл горячего молока и принимают 3 раза в день. При фарингите — 1 чайную ложку меда смешивают с 0, 5 чайной ложки куркумы. Держать во рту 3 раза по 15 мин.